Bedre Samtaler, Bedre Resultater: Fysisk Bootcamp
Tuesday 10 December 2024
09:00 – 16:00
TBA
Oslo, Norge
About the event
Organizer: Viljar Rystad
Lær praktiske verktøy for bedre samtaler som fører til bedre resultater.
Vi inviterer til et inspirerende og transformativt kurs, som baserer seg på solid forskning og en leken praksis. Vi har også et digitalt program med samme innhold.
Forskning fra Harvard, Stanford og Universitetet i Bergen forteller oss at bedre samtaler gir bedre resultater (se nederst på siden). Bli med for å utforske dette gjennom praktiske øvelser, transformative samtaler og rollespill.
I dette fysiske kurset vil du lære å identifisere og forbedre de samtalene som har størst potensial til å skape tillit, klarhet, og bedre resultater. Du vil gå gjennom en transformativ prosess, som har potensialet til å skape varige, positive endringer i relasjoner og team.
Du vil lære konkrete verktøy for å:
- Forbedre samtalene dine
- Skape klarere avtaler
- Gi effektive tilbakemeldinger
- Håndtere konflikter raskere og mer effektivt
Hva kan du forvente deg fra kurset?
- Lære å holde “den viktigste samtalen” som teamet ditt trenger for å redusere misforståelser, stress og spenninger, og nå opp sitt fulle potensiale.
- Oppdag hvordan klarere avtaler umiddelbart kan fjerne forvirring og øke tillit i teamet ditt.
- Praktiser verktøyene som forbedrer måten du gir og mottar tilbakemeldinger på.
- Lær effektiv konfliktløsning på en måte som bygger ansvarlighet og samhold.
- Forstå hvordan å bruke samtaler som et strategisk verktøy for å forbedre produktivitet, samarbeid og trivsel.
Dette kurset gir deg praktisk erfaring og innsikt i hvordan samtalene du har påvirker hele teamets dynamikk og fremgang. Du vil ikke bare lære å kommunisere bedre, men også å oppleve hvordan de riktige samtalene gjort på riktig måte kan være den enkleste veien til fremgang.
Detaljer om innholdet:
Del 1 Introduksjon av rammeverket
- Introduksjon og oversikt
- Den viktigste samtalen
- Hvordan øke ansvarlighet i teamet
Del 2: Klarhet og tillit
- Aktiv lytting og tillit
- Nysgjerrighet, EQ og empati
- Klare avtaler uten misforståelser
Del 3: Kunsten å gi tilbakemeldinger
- Kunsten å gi og få tilbakemeldinger
- Coachende ledelse
- Rollespill som verktøy
Del 4: Konflikthåndtering
- Konflikthåndtering gjort enkelt
- Hvordan skifte
- Bruk av lek som effektivt verktøy
Praktisk informasjon:
Varighet: 9:00 - 16:00
Teamrabatt: 25 % rabatt ved påmelding av team på 4 eller flere. Da kan man også være i en egen gruppe.
Format: Workshop med tilhørende arbeidsbok med refleksjonsøvelser.
Begrenset med plasser: Kun 12 plasser tilgjengelig.
Garantier
Garanti 1: Om du etter første sesjon ikke føler at dette programmet er for deg, får du pengene tilbake.
Garanti 2: Om du ikke ser ønsket forbedring etter kurset, vil jeg jobbe med deg én-til-én for å skape bedre samtaler.
Bonuser
Bonus 1: Én times samtale med Viljar for å samskape en skreddersydd strategi for å implementere det du har lært – verdi: 2000 kr, inkludert gratis!
Bonus 2: 4 guider for bedre samtaler
Guide 1: Bedre tilbakemeldinger – Lær hvordan du gir tilbakemeldinger som faktisk forbedrer teamets prestasjoner.
Guide 2: Konflikthåndtering – Effektive strategier for å håndtere konflikter før de eskalerer.
Guide 3: Klarere avtaler – Hvordan lage avtaler som skaper tillit og ansvarlighet.
Guide 4: Løft alle samtaler – Verktøy for å heve kvaliteten på alle samtalene dine, både profesjonelt og personlig.
Bonus 3: 20 % rabatt på deltakelse i Koherence Tillitssirkel Deltakere får 20 % rabatt på Koherence Tillitssirkel som starter i januar. Dette for de som ønsker å få en dypere transformasjon og bruke metoden til å lede seg selv og sin organisasjon til neste nivå gjennom både å oppgradere sine samtaler, og lære seg bærekraftig produktivitet. Book en samtale her for å lære mer.
Tilbakemelding fra tidligere kursdeltakere
Viljar leverer en presis og systematisk tilnærming til hvordan man kan opptre som en mer bevisst leder. Med konkrete verktøy og en tydelig prosess blir det lettere å se seg selv i relasjonene man står i og hvordan de kan utvikles.
Frida Christina Larsson - Business Designer, FCL Consulting
Jeg har tenkt mye på ideene fra kurset til Viljar - det er mye som resonnerer og kjennes anvendelig i hverdagen. Takk, Viljar, for en god og engasjerende innføring!
Marius Jones - Ledelseskonsulent i AFF & ledelsesforsker ved NHH
Hvorfor er dette viktig akkurat nå?
Verden er i rask endring, og selskaper som vil lykkes fremover, må være tilpasningsdyktige og smidige. Ledere må utvikle evnen til å navigere i komplekse og usikre miljøer uten å miste sitt fokus eller sin menneskelighet. Dette arrangementet gir deg en smakebit på hvordan bedre samtaler kan være den hemmelige ingrediensen som hjelper deg å bygge en kultur som tar din organisasjon til neste nivå.
Om Kursholder: Viljar Rystad
Kurset ledes av Viljar Rystad, som tidligere har ledet 15+ kurs med innovatører og ledere fra over 100 ulike norske organisasjoner. Viljar er gründer av Løpe, og en Oslo-basert workshopfasilitator. Hans misjon er å skape en mer menneskelig og harmonisk arbeidskultur og guide team til å balansere høy prestasjon med indre velvære. Han har tidligere jobbet med kunder som Orkla, Innovasjon Norge, Schibsted og KLP og ledet mer enn 35 større prosjekter med en haug av ulike norske organisasjoner.
Viljar har lang erfaring som gründer, kursholder, fasilitator, og lederutvikler. I kurset kombinerer Viljar en gjennomtenkt og leken tilnærming med sin dype lidenskap for bedre samtaler.
Hvorfor arrangerer jeg dette?
Jeg oppdaget etter hvert at de største barrierene for fremgang og lønnsomhet ikke handlet om mangel på strategier eller prosesser, men om de skjulte, menneskelige faktorene som påvirker hvordan vi jobber sammen. Dette ledet meg til å ta kurs og sertifiseringen innen emosjonell intelligens, bevisst ledelse og relasjonelle verktøy.
Inspirasjonen til programmet kommer fra blant annet Conscious Leadership Group, og bygger på arbeid fra blant annet Henricks Institute.
Typiske spørsmål og skeptiske innvendinger:
“Dette høres ut som en myk tilnærming – vil det virkelig føre til bedre resultater?”
Ja, forskning viser at utvikling av psykologisk trygghet og emosjonell intelligens kan ha stor innvirkning på produktivitet. For eksempel viser Harvard Business Review at selskaper som prioriterer psykologisk trygghet kan oppleve en økning i produktivitet på opptil 20-25 % (Edmondson, 2019). Dette resulterer i mer robuste team som er bedre rustet til å håndtere utfordringer, noe som også øker medarbeidertilfredsheten og reduserer turnover.
Forskning fra Universitetet i Bergen har vist tilsvarende resultater i Norge, hvor høy psykologisk trygghet reduserer sykefravær og øker både team- og organisasjonsytelse (Samuelsen & Tvedt, 2020).
“Vi har prøvd lignende metoder før uten varige resultater. Hva er annerledes denne gangen?”
Mange tilnærminger fokuserer på overfladiske ferdigheter og prosesser, noe som kan gi kortsiktige resultater. Forskning fra Harvard professorer viser at for å skape varig endring må vi også ta for oss de underliggende tankesettene, holdningene og følelsene som påvirker adferden vår (Kegan & Lahey, 2009). Vår tilnærming er helhetlig – vi hjelper ledere og team med å utvikle nye tankemønstre, emosjonell intelligens og en dypere forståelse av hvordan samtaler kan forvandle teamkulturen.
En av de største forskjellene ligger i hvordan vi tilnærmer oss samtaler. Bedre samtaler skaper bedre resultater ved å styrke teamdynamikk, redusere konfliktnivået og øke engasjementet. Vi benytter blant annet verktøy for å utvikle ferdigheter i ærlig og empatisk kommunikasjon, samtidig som vi adresserer frykten som ofte hindrer åpenhet og autentisk dialog i teamet.
Vi legger vekt på å gjøre ledere og medarbeidere bevisste på hvordan de relaterer seg til hverandre, og å oppmuntre dem til å ta fullt ansvar for sine egne reaksjoner og valg. Vår tilnærming går derfor dypere enn tradisjonelle treningsprogrammer, og har potensiale til å skape en transformasjon i hvordan folk tenker, føler og kommuniserer.
“Hvordan kan jeg måle effekten og suksessen av en slik tilnærming?”
Dette er et svært relevant spørsmål. Suksess kan måles på flere nivåer, inkludert produktivitet, kreativitet, medarbeiderengasjement, turnover, sykefravær og stressnivå – både før og etter implementering.
For eksempel viser forskning fra Google’s Project Aristotle at team som prioriterer psykologisk trygghet oppnår bedre samarbeid, økt innovasjon og forbedret produktivitet. I tillegg viser studier fra Harvard Business Review at selskaper som investerer i emosjonell intelligens kan se en økning i produktiviteten på opptil 25 % og en reduksjon i sykefraværet med 15-20 % (Goleman, 2018; Edmondson, 2019).
En annen studie utført av Stanford Graduate School of Business (Eberhardt, 2021) viste at bevisste ledelsespraksiser, hvor samtaler er strukturerte og empatiske, kan redusere fordommer og forbedre teamets samarbeidsevne med opptil 75 %. Bedre samtaler skaper dermed en mer åpen, støttende og produktiv arbeidskultur, som er bærekraftig over tid.
Kilder:
- Kegan, R., & Lahey, L. L. (2009). Immunity to Change: How to Overcome It and Unlock the Potential in Yourself and Your Organization, Harvard Business Review Press.
- Goleman, D. (2018). What Makes a Leader? Harvard Business Review.
- Edmondson, A. (2019). The Fearless Organization: Creating Psychological Safety in the Workplace for Learning, Innovation, and Growth.
- Samuelsen, S., & Tvedt, S. (2020). Psykologisk trygghet og organisasjonsytelse i Norge. Universitetet i Bergen.
- Eberhardt, J. (2021). Reducing Bias in Team Collaboration, Stanford Graduate School of Business.
- Google’s Project Aristotle, 2015.

TBA
Oslo, Norge

Bedre Samtaler, Bedre Resultater: Fysisk Bootcamp
Tuesday 10 December 2024
09:00 – 16:00
TBA
Oslo, Norge
About the event
Organizer: Viljar Rystad
Lær praktiske verktøy for bedre samtaler som fører til bedre resultater.
Vi inviterer til et inspirerende og transformativt kurs, som baserer seg på solid forskning og en leken praksis. Vi har også et digitalt program med samme innhold.
Forskning fra Harvard, Stanford og Universitetet i Bergen forteller oss at bedre samtaler gir bedre resultater (se nederst på siden). Bli med for å utforske dette gjennom praktiske øvelser, transformative samtaler og rollespill.
I dette fysiske kurset vil du lære å identifisere og forbedre de samtalene som har størst potensial til å skape tillit, klarhet, og bedre resultater. Du vil gå gjennom en transformativ prosess, som har potensialet til å skape varige, positive endringer i relasjoner og team.
Du vil lære konkrete verktøy for å:
- Forbedre samtalene dine
- Skape klarere avtaler
- Gi effektive tilbakemeldinger
- Håndtere konflikter raskere og mer effektivt
Hva kan du forvente deg fra kurset?
- Lære å holde “den viktigste samtalen” som teamet ditt trenger for å redusere misforståelser, stress og spenninger, og nå opp sitt fulle potensiale.
- Oppdag hvordan klarere avtaler umiddelbart kan fjerne forvirring og øke tillit i teamet ditt.
- Praktiser verktøyene som forbedrer måten du gir og mottar tilbakemeldinger på.
- Lær effektiv konfliktløsning på en måte som bygger ansvarlighet og samhold.
- Forstå hvordan å bruke samtaler som et strategisk verktøy for å forbedre produktivitet, samarbeid og trivsel.
Dette kurset gir deg praktisk erfaring og innsikt i hvordan samtalene du har påvirker hele teamets dynamikk og fremgang. Du vil ikke bare lære å kommunisere bedre, men også å oppleve hvordan de riktige samtalene gjort på riktig måte kan være den enkleste veien til fremgang.
Detaljer om innholdet:
Del 1 Introduksjon av rammeverket
- Introduksjon og oversikt
- Den viktigste samtalen
- Hvordan øke ansvarlighet i teamet
Del 2: Klarhet og tillit
- Aktiv lytting og tillit
- Nysgjerrighet, EQ og empati
- Klare avtaler uten misforståelser
Del 3: Kunsten å gi tilbakemeldinger
- Kunsten å gi og få tilbakemeldinger
- Coachende ledelse
- Rollespill som verktøy
Del 4: Konflikthåndtering
- Konflikthåndtering gjort enkelt
- Hvordan skifte
- Bruk av lek som effektivt verktøy
Praktisk informasjon:
Varighet: 9:00 - 16:00
Teamrabatt: 25 % rabatt ved påmelding av team på 4 eller flere. Da kan man også være i en egen gruppe.
Format: Workshop med tilhørende arbeidsbok med refleksjonsøvelser.
Begrenset med plasser: Kun 12 plasser tilgjengelig.
Garantier
Garanti 1: Om du etter første sesjon ikke føler at dette programmet er for deg, får du pengene tilbake.
Garanti 2: Om du ikke ser ønsket forbedring etter kurset, vil jeg jobbe med deg én-til-én for å skape bedre samtaler.
Bonuser
Bonus 1: Én times samtale med Viljar for å samskape en skreddersydd strategi for å implementere det du har lært – verdi: 2000 kr, inkludert gratis!
Bonus 2: 4 guider for bedre samtaler
Guide 1: Bedre tilbakemeldinger – Lær hvordan du gir tilbakemeldinger som faktisk forbedrer teamets prestasjoner.
Guide 2: Konflikthåndtering – Effektive strategier for å håndtere konflikter før de eskalerer.
Guide 3: Klarere avtaler – Hvordan lage avtaler som skaper tillit og ansvarlighet.
Guide 4: Løft alle samtaler – Verktøy for å heve kvaliteten på alle samtalene dine, både profesjonelt og personlig.
Bonus 3: 20 % rabatt på deltakelse i Koherence Tillitssirkel Deltakere får 20 % rabatt på Koherence Tillitssirkel som starter i januar. Dette for de som ønsker å få en dypere transformasjon og bruke metoden til å lede seg selv og sin organisasjon til neste nivå gjennom både å oppgradere sine samtaler, og lære seg bærekraftig produktivitet. Book en samtale her for å lære mer.
Tilbakemelding fra tidligere kursdeltakere
Viljar leverer en presis og systematisk tilnærming til hvordan man kan opptre som en mer bevisst leder. Med konkrete verktøy og en tydelig prosess blir det lettere å se seg selv i relasjonene man står i og hvordan de kan utvikles.
Frida Christina Larsson - Business Designer, FCL Consulting
Jeg har tenkt mye på ideene fra kurset til Viljar - det er mye som resonnerer og kjennes anvendelig i hverdagen. Takk, Viljar, for en god og engasjerende innføring!
Marius Jones - Ledelseskonsulent i AFF & ledelsesforsker ved NHH
Hvorfor er dette viktig akkurat nå?
Verden er i rask endring, og selskaper som vil lykkes fremover, må være tilpasningsdyktige og smidige. Ledere må utvikle evnen til å navigere i komplekse og usikre miljøer uten å miste sitt fokus eller sin menneskelighet. Dette arrangementet gir deg en smakebit på hvordan bedre samtaler kan være den hemmelige ingrediensen som hjelper deg å bygge en kultur som tar din organisasjon til neste nivå.
Om Kursholder: Viljar Rystad
Kurset ledes av Viljar Rystad, som tidligere har ledet 15+ kurs med innovatører og ledere fra over 100 ulike norske organisasjoner. Viljar er gründer av Løpe, og en Oslo-basert workshopfasilitator. Hans misjon er å skape en mer menneskelig og harmonisk arbeidskultur og guide team til å balansere høy prestasjon med indre velvære. Han har tidligere jobbet med kunder som Orkla, Innovasjon Norge, Schibsted og KLP og ledet mer enn 35 større prosjekter med en haug av ulike norske organisasjoner.
Viljar har lang erfaring som gründer, kursholder, fasilitator, og lederutvikler. I kurset kombinerer Viljar en gjennomtenkt og leken tilnærming med sin dype lidenskap for bedre samtaler.
Hvorfor arrangerer jeg dette?
Jeg oppdaget etter hvert at de største barrierene for fremgang og lønnsomhet ikke handlet om mangel på strategier eller prosesser, men om de skjulte, menneskelige faktorene som påvirker hvordan vi jobber sammen. Dette ledet meg til å ta kurs og sertifiseringen innen emosjonell intelligens, bevisst ledelse og relasjonelle verktøy.
Inspirasjonen til programmet kommer fra blant annet Conscious Leadership Group, og bygger på arbeid fra blant annet Henricks Institute.
Typiske spørsmål og skeptiske innvendinger:
“Dette høres ut som en myk tilnærming – vil det virkelig føre til bedre resultater?”
Ja, forskning viser at utvikling av psykologisk trygghet og emosjonell intelligens kan ha stor innvirkning på produktivitet. For eksempel viser Harvard Business Review at selskaper som prioriterer psykologisk trygghet kan oppleve en økning i produktivitet på opptil 20-25 % (Edmondson, 2019). Dette resulterer i mer robuste team som er bedre rustet til å håndtere utfordringer, noe som også øker medarbeidertilfredsheten og reduserer turnover.
Forskning fra Universitetet i Bergen har vist tilsvarende resultater i Norge, hvor høy psykologisk trygghet reduserer sykefravær og øker både team- og organisasjonsytelse (Samuelsen & Tvedt, 2020).
“Vi har prøvd lignende metoder før uten varige resultater. Hva er annerledes denne gangen?”
Mange tilnærminger fokuserer på overfladiske ferdigheter og prosesser, noe som kan gi kortsiktige resultater. Forskning fra Harvard professorer viser at for å skape varig endring må vi også ta for oss de underliggende tankesettene, holdningene og følelsene som påvirker adferden vår (Kegan & Lahey, 2009). Vår tilnærming er helhetlig – vi hjelper ledere og team med å utvikle nye tankemønstre, emosjonell intelligens og en dypere forståelse av hvordan samtaler kan forvandle teamkulturen.
En av de største forskjellene ligger i hvordan vi tilnærmer oss samtaler. Bedre samtaler skaper bedre resultater ved å styrke teamdynamikk, redusere konfliktnivået og øke engasjementet. Vi benytter blant annet verktøy for å utvikle ferdigheter i ærlig og empatisk kommunikasjon, samtidig som vi adresserer frykten som ofte hindrer åpenhet og autentisk dialog i teamet.
Vi legger vekt på å gjøre ledere og medarbeidere bevisste på hvordan de relaterer seg til hverandre, og å oppmuntre dem til å ta fullt ansvar for sine egne reaksjoner og valg. Vår tilnærming går derfor dypere enn tradisjonelle treningsprogrammer, og har potensiale til å skape en transformasjon i hvordan folk tenker, føler og kommuniserer.
“Hvordan kan jeg måle effekten og suksessen av en slik tilnærming?”
Dette er et svært relevant spørsmål. Suksess kan måles på flere nivåer, inkludert produktivitet, kreativitet, medarbeiderengasjement, turnover, sykefravær og stressnivå – både før og etter implementering.
For eksempel viser forskning fra Google’s Project Aristotle at team som prioriterer psykologisk trygghet oppnår bedre samarbeid, økt innovasjon og forbedret produktivitet. I tillegg viser studier fra Harvard Business Review at selskaper som investerer i emosjonell intelligens kan se en økning i produktiviteten på opptil 25 % og en reduksjon i sykefraværet med 15-20 % (Goleman, 2018; Edmondson, 2019).
En annen studie utført av Stanford Graduate School of Business (Eberhardt, 2021) viste at bevisste ledelsespraksiser, hvor samtaler er strukturerte og empatiske, kan redusere fordommer og forbedre teamets samarbeidsevne med opptil 75 %. Bedre samtaler skaper dermed en mer åpen, støttende og produktiv arbeidskultur, som er bærekraftig over tid.
Kilder:
- Kegan, R., & Lahey, L. L. (2009). Immunity to Change: How to Overcome It and Unlock the Potential in Yourself and Your Organization, Harvard Business Review Press.
- Goleman, D. (2018). What Makes a Leader? Harvard Business Review.
- Edmondson, A. (2019). The Fearless Organization: Creating Psychological Safety in the Workplace for Learning, Innovation, and Growth.
- Samuelsen, S., & Tvedt, S. (2020). Psykologisk trygghet og organisasjonsytelse i Norge. Universitetet i Bergen.
- Eberhardt, J. (2021). Reducing Bias in Team Collaboration, Stanford Graduate School of Business.
- Google’s Project Aristotle, 2015.