Hva gjør man med de typiske utfordringene i samlivet, og hvordan bevarer og forsterker man det som er bra?

En helg som styrker parforholdet.

I hyggelige lokaler på idylliske Abildsø Gård kan dere delta på samlivskurs lørdag og søndag 7.-8. November 2026. Disse to dagene har ett klart mål: Å styrke forholdet ved å forstå hverandre bedre og finne veier til mer nærhet. Her vil dere få konkrete teknikker som hjelper dere å takle utfordringer bedre sammen, og forsterke det som allerede er bra i parforholdet. 

Det blir rolig atmosfære, ingen deling i plenum, god lunsj – og kursmateriell er inkludert i prisen. En investering i parforholdet!

Kurset er utviklet av The Gottman Institute, der psykologen John M. Gottman er en av verdens mest anerkjente samlivforskere.  Kurset er lagt opp med tematiske innledninger fra kursholderne, og flere sekvenser der dere får oppgaver dere arbeider med på tomannshånd.

Dette kurset er et samlivskurs, og ikke terapi. Det er laget for par som ønsker å fortsette å være sammen. Dere vil få mer kunnskap og verktøy knyttet til temaer som:

• Fastlåste konflikter
• Konflikthåndtering
• Kommunikasjon
• Nærhet og kontakt
• Ulikheter

Med kurset følger et kurshefte og boka “Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold” kan kjøpes ved kursstart. Kurset ledes av parterapeut Karoline Møller og Geir Anders R. Ørslien, som begge er sertifiserte Gottman-veiledere.

Tid: lørdag 7.november og søndag 8.november 

Sted: Abildsø Gård, Oslo.

Vi har plass til 15 par og tar forbehold om 10 påmeldte par for å gjennomføre.