Arabisk: Livsmestringskurs del 1 i uke 9
23 February 09:00 –
25 February 13:00
About the event
Organizer: ATLAS KOMPETANSE AS ( Kurs K)
Livsmestringskurs i vinterferien 2026
Kursdatoer:
- Mandag 23.02.26, klokken 09.00 til 12.00
- Tirsdag 24.02.26, klokken 09.00 til 12.00
- Onsdag 25.02.26, klokken 09.00 til 13.00
Livsmestringskurs Arabisk – Del 1
Den nye integreringsloven (§14) fastslår at Introduksjonsprogrammet skal inneholde kurs i livsmestring. Målet med kurset er å styrke deltakernes motivasjon og evne til mestring i møte med nye forventninger og et nytt samfunn.
Kurset skal bidra til at deltakerne identifiserer og tar i bruk sin egen kompetanse og sine ressurser. Det er dialogbasert, og legger til rette for refleksjon, problemløsning og deling av erfaringer med andre deltakere.
Kurset er utviklet av Atlas kompetanse, i tråd med den nye integreringsloven og retningslinjene fra IMDi.
Hovedtemaer i kurset:
- Migrasjonsprosessen: Overgang til et nytt land, eksiltilværelse, traumer, sårbarhet, usikker framtid og psykisk helse
- Helse: Fysisk helse, livsstilsykdommer, kosthold, sykdom, tannhelse og helsevesenet i Norge
- Ny hverdag i Norge: Identitet og roller, barn og fritidsaktiviteter, frivillighet, nettverk, verdier og normer
- Retten til et fritt og selvstendig liv: Kjønn og kjønnsroller, samlivsformer, vold i nære relasjoner, individuell frihet og seksuell legning

Arabisk: Livsmestringskurs del 1 i uke 9
23 February 09:00 –
25 February 13:00
About the event
Organizer: ATLAS KOMPETANSE AS ( Kurs K)
Livsmestringskurs i vinterferien 2026
Kursdatoer:
- Mandag 23.02.26, klokken 09.00 til 12.00
- Tirsdag 24.02.26, klokken 09.00 til 12.00
- Onsdag 25.02.26, klokken 09.00 til 13.00
Livsmestringskurs Arabisk – Del 1
Den nye integreringsloven (§14) fastslår at Introduksjonsprogrammet skal inneholde kurs i livsmestring. Målet med kurset er å styrke deltakernes motivasjon og evne til mestring i møte med nye forventninger og et nytt samfunn.
Kurset skal bidra til at deltakerne identifiserer og tar i bruk sin egen kompetanse og sine ressurser. Det er dialogbasert, og legger til rette for refleksjon, problemløsning og deling av erfaringer med andre deltakere.
Kurset er utviklet av Atlas kompetanse, i tråd med den nye integreringsloven og retningslinjene fra IMDi.
Hovedtemaer i kurset:
- Migrasjonsprosessen: Overgang til et nytt land, eksiltilværelse, traumer, sårbarhet, usikker framtid og psykisk helse
- Helse: Fysisk helse, livsstilsykdommer, kosthold, sykdom, tannhelse og helsevesenet i Norge
- Ny hverdag i Norge: Identitet og roller, barn og fritidsaktiviteter, frivillighet, nettverk, verdier og normer
- Retten til et fritt og selvstendig liv: Kjønn og kjønnsroller, samlivsformer, vold i nære relasjoner, individuell frihet og seksuell legning
