Arabisk: Livsmestringskurs i høstferien uke 40 2025

Kursdatoer:

• Mandag 29.09.25, klokken 09.00 til 12.00
• Tirsdag 30.09.25, klokken 09.00 til 12.00
• Onsdag 01.10.25, klokken 09.00 til 12.00
• Torsdag 02.10.25, klokken 09.00 til 12.00
• Fredag 03.10.25, klokken 09.00 til 12.00

Livsmestringskurs Arabisk – Del 2

Den nye integreringsloven (§14) fastslår at Introduksjonsprogrammet skal inneholde kurs i livsmestring. Målet med kurset er å styrke deltakernes motivasjon og evne til mestring i møte med nye forventninger og et nytt samfunn.Kurset skal bidra til at deltakerne identifiserer og tar i bruk sin egen kompetanse og sine ressurser. Det er dialogbasert, og legger til rette for refleksjon, problemløsning og deling av erfaringer med andre deltakere.Kurset er utviklet av Atlas kompetanse, i tråd med den nye integreringsloven og retningslinjene fra IMDi. Hovedtemaer i kurset:

• Migrasjonsprosessen: Overgang til et nytt land, eksiltilværelse, traumer, sårbarhet, usikker framtid og psykisk helse
• Helse: Fysisk helse, livsstilsykdommer, kosthold, sykdom, tannhelse og helsevesenet i Norge
• Ny hverdag i Norge: Identitet og roller, barn og fritidsaktiviteter, frivillighet, nettverk, verdier og normer
• Retten til et fritt og selvstendig liv: Kjønn og kjønnsroller, samlivsformer, vold i nære relasjoner, individuell frihet og seksuell legning

 Om kursholderneKursholderne fra Atlas kompetanse har relevant høyere utdanning, videreutdanning og mange års erfaring med arbeid blant nyankomne flyktninger.Kurset gjennomføres digitalt via Zoom.