Nidaros vanngym

Gruppe for ms & parkinsons

Kurset er tilpasset for deltakere med ms og Parkinsons, men du behøver ikke ha denne diagnosen, alle er velkommen. Ledsager tillat.

En økt i bassenget varer i 45 minutter, og er bygd opp av oppvarming, intervall drag, som avsluttes med nedtrapping og tøying. Treningen skjer sammen musikk og instruksjon men du bestemmer selv intensiteten.

Høstkurset starter i uke 35 og avsluttes i uke 51, og består av 16 økter, fri i høstferien. Helsebad 1 er det minste av de to varmebassengene i Pirbadet.

Inngang Pirbadet Fysioterapi hvis ikke annet er avtalt. Her er det kort vei fra garderober til basseng, og det er også handikapplasser rett utenfor inngangen. Dette bassenget egner seg godt for de som har vansker for å gå lengre avstander.

Mvh Nidaros Vanngym