💪 Power Camp – En uke med styrke, samhold og svette!

Dato: Mandag 23. juni – Fredag 27. juni
Tid: Kl. 09:00 – 15:00 hver dag
Sted: Vikinghallen
Målgruppe: Ungdom på 8.–10. trinn

Velkommen til Power Camp – en tøff, sosial og utviklende uke for ungdom!
I løpet av uken har vi fokus på funksjonell trening og basistrening, tilpasset ungdomstrinnet. Vi jobber med øvelser som bygger styrke, utholdenhet og kroppsbeherskelse – og kombinerer det med ulike utendørsaktiviteter og gode pauser sammen.

🧠💥 Her får deltakerne utfordre seg både fysisk og mentalt – med dyktige instruktører og et inspirerende treningsmiljø.

Uken avsluttes med en felles aktivitetsdag på Skansemyren sammen med deltakere fra våre andre sommerleirer.

Praktisk informasjon:

• Alle deltakere får egen T-skjorte
• Ta med treningstøy, ute- og inneklær, og klær tilpasset været
• Aktivitetene foregår både inne i Vikinghallen og ute i nærområdet
• Deltakerne trenger ikke erfaring – bare motivasjon og godt humør!

Power Camp arrangeres i samarbeid med Bergen Kommune (etat for idrett) og Gjensidigestiftelsen

💙 Vi tilbyr gratisplasser for ungdom som ikke har mulighet til å delta grunnet familiens økonomi – ta gjerne kontakt for mer informasjon.

🏋️‍♂️ Power Camp gir deg en kickstart på sommeren – med svette, mestring og nye vennskap.